|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-08-07, 21:37
|
#10 |
|
הושעה
|
לדעתי ברמות האלה זה להיפך - אם מתאמנים משהו כמו 3 - 4 פעמים בשבוע ונחים הרבה - אפשר בקלות לעלות ביותר מסה מאשר אם מתאמנים 5 - 6 פעמים בשבוע (במיוחד באותו נפח). הרצון הזה להתאמן כמה שיותר הוא טעות שדי הרבה אנשים עושים.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות