|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-08-07, 15:25
|
#1 |
|
מושעה
|
אני כנראה לא ניסחתי טוב את האשכול -
האם 2 המצבים פועלים על אותם השרירים? בהנחה גם שאני עובד עם אותו משקל כמו משקל הגוף בפולי-ובמתח, בשכיבות-ובדחיקה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
