|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-09-06, 18:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
Pcgunman לא הבנתי כל כך אותך מה בשכיבות שמיכה לעשות ככה או מה??!
ואורי אין לי ספה כזאת אחי..יש לכם אולי איזה תרגילים טובים עם תמונה כי אני חייב פיתוח לחזה העליון התחתון הוא חזק וטוב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות