|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-08-07, 17:22
|
#38 |
|
חבר פעיל
|
דעתי היא כדעתך בולט... אבל אני נוטה לנסות להקשיב לMark Rippetoe בקטע הזה... אחרי הכל, הוא בין המאמנים הכי מכובדים בעולם בתחום, מה גם שהשיטה הזאת שלו די צלחה... אמנם קצת עיוותתי אותה והעליתי את הווליום, אבל נראה מה יצא...
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות