|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
![]() מה זה ביסי אי אי ?
התקדמות יפה לאללה . איך אתה יודע כמה אחוז שומן אתה ? אגב כמה זה 200 גרם חזה ? שני חתיכות ?
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חזה עוף יש לי משקל בבית
וחוץ מזה יש מד שומן במכון אני יודע שזה לא מדויק בכלל אבל נותן איזשהוא קנה מידה אני תמיד מודד באותו יום באותה שעה פעם בשבועיים
__________________
העיקר הקוביות ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|