|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-07, 13:24
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם בקושי עם חומרים עולים ככה זה טירוף!:dry: אני הצלחתי לעלות במשך 5 חודשים 17 קילו סה"כ כמעט אפילו 20 דחקתי 60 קילו בערך היום אני עושה 80 בערך+- אני גם בחיטוב אז התנאים משתנים  |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות