|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-08-07, 22:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תשתמש בה. היא תומכת בגב ואני עשיתי טעות אני מתאמן חצי שנה בלי זה ועכשיו אני מתחרט על זה.
בסוף היום אני בדרך כלל מרגיש את הגב שלי בטירוף כאבים. גם ימים בלי אימון. |
|
|
|
13-08-07, 22:51
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אין צורך בחגורה משקלים נמוכים
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
14-08-07, 09:48
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
החגורה נתנה לי יציבה בגב ומאז שהתחלתי להשתמש בה הרבה יותר קל לי לעבוד באימון. אנשים פה מתעסקים יותר בטכניות וב"מחקרים" מאשר מה שקורה בתכל'ס.. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
