|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-07, 16:21
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אני עובר בקרוב לחיפה, תגידו איזה חדר כושר מומלץ? באזור החורב ככה..
מצידי שלא יהיה מכשירים, אבל שלא יהיה טור על המוטות והבנצ' - סקוואט ראק יתרון. שלא יהיה חסר דאמבלים ( לא כמו החדר הכושר הקודם דאמבלים עד 25 קילו..) , מדריך טוב שיוכל להעיר על הטכניקה (כמובן שחובה שיהיה מותר לעשות במכון תרגילים כגון : דדליפט סקוואט וכו'.) וזהו חח.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות