ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-08-07, 19:10   #1
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fatty
בחודשים הראשונים לא הייתי רעב בכלל אבל בחודש האחרון (כבר החודש הרביעי אני חושב), אני מת מרעב כל הזמן ועייף ועצבני גם כן. כל יום יוצא עם חברים שלי שדופקים כל יציאה סודוך וחומוס ופיצות ומה לא, ותמיד צוחקים עלי שאני בא ליציאות עם חזה עוף טונה ולחם קל (ותמיד אני גם חייב לקחת ביס שמתפתח לאיזה שני ביסים ואז שלושה מהאוכל של החברים. כוסעומו החיטוב הזה). גם באימונים אני מוותר לעצמי לא מעט (גם כי יש לי דלקות רציניות לאללה בידיים) ובאירובי בכלל, אני מתחיל ומרגיש שאני צריך להקיא אחרי איזה 5 דקות ומפסיק. אבל בכל זאת גם בלי לעשות יותר מדי אירובי אני ממשיך לרדת טוב כל הזמן. שמח להוציא קצת את התסכול.

בקרוב תמונות.
וואלה אני שמח שלא הגעתי למצב של להביא חזה עוף עם טונה ולחם קל ליציאות
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים