|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אני מעדיף לחלק ככה
A - חזה כתפיים יד אחורית B - רגליים גב יד קדמית או עליון/תחתון |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|