|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-08-07, 01:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[quote=dni_m.
[B]בכל אופן, אני רוצה לעלות מדצ אחד מסת שריר אבל מהצד השני אני לא רוצה להתנפח ואני רוצה להשאר במיימדים הנוכחיים שלי.[/b] תקראו את השורה הזאת ותבינו על מה ההמלצה הסתמכה. הבנאדם רוצה שיראו את השרירים בלי "להתנפח"- משמע להוריד אחוזי שומן- משמע לעשות יותר פעילות אירובית. מה לא ברור?! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
