|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-07, 09:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ואם למשל בכל סט שאני עושה 6 חזרות אני יעבוד בין 85%-90% מהכוח שלי?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות