|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-07, 18:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה.
אבל יש לי בעיה כלשהי עם זה יום לפני כן אני עושה גב תחתון באימון גב, ועכשיו אם אני עושה דדליפט זה גם יעבוד על גב תחתון, אז עדיף להעביר את הגב תחתון לאימון רגליים אם כך? תודה שוב 
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות