|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-08-07, 10:14
|
#28 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
תציבי לעצמך את מטרה. אני אישית המטרה שלי להתחטב ושיהיו מעט שרירים,שלא יהיה גברי מדי. לכן אני מתאמנת כ4-5 פעמים בשבוע עם משקולות+ריצה ומנסה לאכל כל 3-4 שעות, ארוחות קטנות(אני לא מסוגלת לאכל ארוחה גדולה כבר...) כאן זה כבר עיניין של טעם, כי המטרה שלי (שאני שואפת אליה עכשיו ויותר בעתיד) היא המיס פיטניס ג'יימסי איסון, הרבה אנשים אומרים שזה מכוער ומגעיל, אבל אני חושבת שהיא מדהימה, וזה הכי חשוב. שאת תאהבי מה שאת עושה, ולא שאנשים אחרים יגידו לך מה יפה ומה לא
__________________
 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות