|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() טווח חזרות נמוך בלג פרס לא ממש עושה טוב לברכיים
רצוי לא לנעול את הברכיים בביצוע בכל מקרה כדאי שתיבדק אצל רופא |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|