|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
א. מספיק להגיד את המילה משמין . ב. יש סיבה מעולה ,בלי קשר לקריאטין ןבלי קשר לחלבון . כשאתה מסיים את האימון תצרוך סוכר ענבים עם מים קרים ,ותאכל את מנת החלבון שלך ,טונה קוט'ג ,מי גבינה וכו' .... נ.ב הנוסחא רשומה לך בפוסט השני שפתחת נ.שנזכרתי בעוד דבר מספיק לפתוח 20 פוסטים על אותו הדבר ..
__________________
בברכה , ![]() |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|