|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בסדר...אתה יכול לנוח את הדקה וחצי דקה 45 בשקט
8 חזרות יחסית עצימות גבוהה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|