|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() מה רע בחלוקה הנוכחית?
אני מבסוט ומאושר מהחלוקה הזאת.. Abc - חזה בייספס, כתפיים רגליים, גב טרייספס פעם בשבוע כל אימון, ננסה חודש נראה איך זה עובד. Fbw רק בחיטוב מבחינתי, לא אוהב. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|