|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-07, 18:57
|
#6 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
בעצם...פעילות אירובית היא לא חימום לאנאירובי...סתם מחליש.
אתה אולי לא חושב שאתה עייף אבל אתה מתעייף וככה אתה לא מוציא את המקסימום מהאימון אנאירובי.
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות