|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-08-07, 08:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני אתן לך תשובה נורמלית - מאסה.
טווח חזרות של 15 בבטן עם התנגדות משקולות יתנו לך בטן חזקה כמה שאפשר.
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
