|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-07, 21:30
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
אני משתמש ב Nitrix וזה מצויין לדעתי..
זהו מוצר (שבא בכדורים), שמתרתו (באופן כללי) לגרום לפאמפ ... אבל זה לא רק זה, הוא תורם לכוח (מכיל קריאטין אטיל אסתר אבל בכמויות קטנות), התעוששות טובה יותר במהלך האימון עצמו (בין סט לסט), וגם לאחר האימון, עוזר גם לקליטה טובה של החלבונים וכו". מה שכן מומלץ לקחת אותו בשילוב אם איזה קריאטין טוב להגברת האפקת. אם אני לא טועה ישנם מוצרים רבים בהסוג הזה בארצות הברית(חלקם אפילו טובים יותר), תעשה סקר דרך האינטרנת ותראה מה אוד אנשים ממליצים לקחת . |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות