ספת משקולות

assito · 01-09-07, 19:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי wade5

לא בא בחשבון חדר כושר כי יש לי 4 אימונים בשבוע כדורסל....... ובחדר כושר שלי (בשכונה) ההגבלה היא מגיל 14...

למה כמה עולה כבר קילו? 6.50? ומוט? 120? שטויות אחי....
יש לי 2 דאמבלים ועוד 4 צלחות של קילו לבנתיים!

אל תקנה GENERAL FITNESS, חבר שלי קנה ונדפק. תקנה חברה מוכרת וטובה.
אתה צריך חוץ מזה- זוג דאמבלים,מוט ישר, מוט W (אפשר לקנות אח"כ) וצלחות משקולות שבהתחלה, ורק בהתחלה לפחות 30 קילו, אח"כ תצטרך לקנות עוד משקל.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות