|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-07, 10:59
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
זה גם הבעיה שלי ! אבל למזלי יוצא לי כשעה ,שעה ורבע אחרי שאני קם .
אני שותה גיינר ,אוכל קונרפלס עם חלב דל שומן וחטיף אנרגיה או קפה שחור ... אני יודע שזה הכי טוב אבל זה מה הזמן היחיד שיש לי לאימון !!! באסה !!! אם יש מקום לתיקון ארוחת בוקר אשמח ...
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות