|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי אכשיו הכנסתם אותי לבלבול נוראי
אני למשל אוכל ביום 4 כפיות טחינה גולמית ןאת כל הכמות הזאת אני אוכל לפני השינה עם 3 לחם מלא וטונה אחת [אז מה אתם אומרים שזה לא טוב ויותר מידי??? הקטע הבנתי שזה טוב ככה לצרוך את הכל ביחד לפני השינה ??? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|