|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() Abcde
הרעיון הכי מוצלח זה A- חזה + תאומים B - גב + בטן C - רגליים + גב תחתון D - כתפיים + טרפזים E - ידיים בקשר לסטים אני מאמין שאתה תסתדר כבר |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|