|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
יצא לי לעשות הפוך, 4 ימים מתונים ו2 העמסה
ועליתי במשקל בלי לעלות באחוזי שומן |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|