|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() 250 מ"ל?זה מלאא
ותחשוב שכל התוספות האלה פעמיים ביום זה כבר יצא הרבה יותר כסף מגיינר(אני חושב קוראים לזה ככה) קראתי שאני צריך יחס חלבון פחממה 1 ל 6 משו כזה כאילו כל גרם חלבון זה 6 גרם פחממה... אני יגיע לזה? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|