|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
טוב אני ינסה לאכול יותר חחחח אפשר לעשות לחיצת חזה עם משקולות, אחרי זה פלייס ואחרי זה עוד פעם לחיצת חזה עם משקולות רק בשיפוע? יהיה טוב?
__________________
![]()
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|