|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-09-07, 16:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עם חלבון וסוכר ענבים אחרי אימון זה סבבה אבל הקטע הוא לפני אימון? מה לעשות? אני לא יכול לפני כול אימון לקחת גם סקופ חלבון וגם סוכר ענבים
והרי כול הקטע של הקריאטין הוא לקחת לפני האימון כדי לקבל את האפקט שלו
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
