|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-07, 16:43
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תאכלס הכושר הגופני הוא ביכלל לא הבעיה
כל מה שאתם צריכים מבחינת הכושר הגופני זה הברור ומעבר לזה עוד קצת סיבולת השאר זה מנטליות כמה אתה חזק בראש כמה אתה רוצה את זה האמינות שלך לא לשקר בדברים הקטנים לעזור תמיד אפילו אם אתה יודע שהוא עוד מעט פורש תעזור לו להראות כמה שיותר מוטיבציה תאכלס הברור זה שכונה 2000 תוצאה טובה זה 7.30 70 שכיבות סמיכה ו86 כפיפות בטן זהו לשאר הגיבוש צריך עוד קצת סיבולת והשאר זה בראש והמוטיבציה שלך ועזרה לזולת |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות