|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-07, 16:16
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
זה קשור אחי כי השייק מספק לך רק חלבון ובארוחה שאחרי האימון אתה אמור לאכול את כל אבות המזון בעיקר פחמימות אז זה לא יעזור לך..
__________________
 Shut up and squat!!!!!! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות