|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה באמת, לא , רציני, אני באמת הבנתי קצת
תוכנית אימונים יש לי קראתי ואני עדיין קורא כי יש הרבה מאמרים על התזונה נאי מנסה להרכיב לי תפריט ללמוד לשנן הכול כמו שצריך תודה על העצות הבנתי את ההבדל בין מאסה לחיטוב אבל תשובה עדיין אין לי לגבי אם לקחת את הכדורים או לא? |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|