|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() עקרונית אחי כדי לראות קוביות צריך שתי דברים:שרירי בטן חזקים גדולים(ומוצאים קצת החוצה-עבודה עם משקלים) ואז כדי שיראו אותם אחוז שומן נמוך שזה תזונה בעיקר ואירובי......
עכשיו אתה לא נראה עם המון מסה כמו שאמרו קודמיי.....תעבוד על מסה ואחר כך תחטב גם ככה חורף.......לא? ![]()
__________________
מי שלא אוכל לא גודל! אבל למה קשה לי לאכול למההההההההההה ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|