|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אממ לפני איזה חודש עשיתי דחיקה עם הרגליים והרגשתי דקירה באזור הזה, מאז לא עשיתי את התרגיל הזה ושום סקוואט\תרגיל שאני מרגיש בו את האזור, אך עדיין לפעמים כשאני מתאמץ אנימרגיש דקירה קטנה שם... איך אני מסדר את זה?
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים ![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הרניה לא תיווצר דווקא אצל אנשים המתאמנים...
זה יכול לגרום מעצירות, משא כבד, עומס, ועוד כל מיני מצבים יומיומיים... כל זה, לאנשים שיש רגישות באזור... כמוני ![]()
__________________
יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
זה גם יכול לקרות משיעול כרוני חזק במיוחד.. שזה בערך מה שיש לאותו אדם
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|