בננה

[Bullet]

פורסם במקור על ידי PcGunMan

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
טמבל זה ערכים של יאיר להב טמבל!!!!!!!!!!!

בואנה אתה טמבל לגמרה!! בננה חחחחחח יש לה ערך גליקמי בינוני חחחחחחחחחחחחחח תגיד לי אמא שלך עדיין לא מצצה לך יחתיכת דביל בננה יש לה ערך גליקמי גבוה

כתוב בערכים שהבאת 20 גרם פחממות, זה כבר 80 קלוריות.
איך יכול להיות 78 קלוריות תגיד לי איך?

פורסם במקור על ידי PcGunMan

78 קלוריות בננה
9 גרם חלבון
שומן 4 גרם
פחמימות 20 גרם

[PcGunMan]

פורסם במקור על ידי Bullet

כתוב בערכים שהבאת 20 גרם פחממות, זה כבר 80 קלוריות.
איך יכול להיות 78 קלוריות תגיד לי איך?

תתוכח עם יאיר להב:dry:

[Bullet]

פורסם במקור על ידי PcGunMan

תתוכח עם יאיר להב:dry:

לא חשבת במקרה שהבאת נתונים לא נכונים?

[PcGunMan]

פורסם במקור על ידי Bullet

לא חשבת במקרה שהבאת נתונים לא נכונים?

לא לא חשבתי ככה! העתקתי מהתפריט שלו ועכשיו בדקתי את זה שוב

תכף גם תגידו לי שגם בננה יש לה ערך גליקמי בינוני נכון?

[Bullet]

פורסם במקור על ידי PcGunMan

לא לא חשבתי ככה! העתקתי מהתפריט שלו ועכשיו בדקתי את זה שוב

תכף גם תגידו לי שגם בננה יש לה ערך גליקמי בינוני נכון?

בינוני, קרוב יותר לחלק התחתון של הבינוני (58).

[bigbit]

אני לא מבין על מה הויכוח פה
כל מזון שהערך הגליקמי שלו מעל 70 נחשב למזון בעל ערך גליקמי גבוה
מאחר והערך הגליקמי של בננה הוא 77 אז הערך הגליקמי שלה גבוה..

[Bullet]

פורסם במקור על ידי bigbit

אני לא מבין על מה הויכוח פה
כל מזון שהערך הגליקמי שלו מעל 70 נחשב למזון בעל ערך גליקמי גבוה
מאחר והערך הגליקמי של בננה הוא 77 אז הערך הליקמי של גבוה..

הוא לא 77, הוא 62 לפי ספר ביוכימיה של משה ו58 לפי האתר של חולי סכרת.