|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-09-07, 23:07
|
#1 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
את הספא הזאת אני לא מתכון ליקנות אני רוצה ספא שטוחה מוט חופשי הבנת אחי ? אני לא מתכוון ליקנות מיטה+פולי ביחד... אממ את המקבילים+המתח אני יכול להכין בבית חח חבל על הכסף.. מה בדבר בר משקולות חופשיות ? אני מדבר על בר אחל מ-7 וחצי קילו, עד איזה 30 קילו לדמבאל  2 דמבאל אותו משקל... כמה דבר כזה יצא ? |
|
|
|
|
16-09-07, 23:27
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קנה אפילו 4-6 מוטות שתוכל להכין לך לפני האימון את המשקל זה גם יצא לך יותר זול מסתם לקנות משקולות בודדות ובקשר לספה זאת ספה שהיא לא שייכת לכנים והפולי הכנים והפולי זה חלק נפרד אה וחשבתי על עוד דברים בשבילך... T-BAR מכשיר אירובי לחיטוב (לדעתי כדאי הליכון) כלוב סקוואט וזהו בנתיים... אם יהיו לי עוד רעיונות לדברים שכדאי לקנות אני ארשם
__________________
 מיצי שב..!! |
|
|
|
|
|
16-09-07, 23:28
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-09-07, 23:30
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מיצי שב..!! |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
