|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-07, 00:41
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
למה לא, ממש לא טוחן מים, אם אתה מתחיל אז החזרות האלה זה סבבה לגמרי, אולי עוד חודש-חודשים תוריד ל8 חזרות ותעלה משקל\תעבוד יותר עם האקצטרני
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות