|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-07, 16:25
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע אני לא מסוגל לחשוב על המתכונים האלה שדוחפים קוטג' לשייק או משו בבלנדר...
קח ש"ש שים בקערה עם חלב וסקופ אבקת חלבון (אם יש לך) דחוף במיקרו 6-7 דקות יוצא לך דייסה שאני אוכל כבר כמה חודשים טובים ולא נמאס לי כל בוקר... אתה יכול גם לשים קצת קינמון יצא נחמד אפשר להוסיף לזה מעדן תענוג 0% בטעם שוקולד מוקה, זה מכפיל תטעם יוצא גן עדן (קרדיט לדימי) בתאבון 
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות