תוכנית אימונים בסיסית לכל הגוף שבנה לי המדריך במכון כושר - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תוכנית אימונים בסיסית לכל הגוף שבנה לי המדריך במכון כושר

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

סמן פורומים כשנקראו

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

20-09-07, 17:47	#6
danny007 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של danny007 הודעות: 279	אחי לג'ודו אתה צריך לעבוד יותר על כח מתפרץ בחד"כ - משמע בין 1-6 חזרות, וגם על סיבולת אבל לא על היפטרופיה(בהנחה שאתה מתאמן רק בשביל להתקדם ולהתחזק בג'ודו).

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:28.