|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מה עם אוכל רגיל?
אתה תהיה מאוד רעב אם תאכל רק חלבון באבקה, זה לא ימלא אותך. תשלב אוכל רגיל עם אבקת חלבון.
__________________
Shut up and squat
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|