|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-07, 03:48
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
סוכר ענבים מעורר תגובה גליקמית (משחרר אינסולין) ולכן מומלץ אחרי אימון הוא עוזר בספיגת החלבון , יש בכול סופר או מחלקת תינוקות ,לא קשור למסה או חיוטב בשניהם לוקחים רק בכמויות שונות
__________________
mmm |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות