|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר מתחיל
|
![]() בין 9-14 תלוי במכשיר.. העלתי תמונות להמחיש את המצב שהגעתי אליו
אגב אלה לא תמונות מאחרי אימון (התאמנתי פעם אחרונה לפני יומיים) ואין לי שאיפות אולימפיות אני רק רוצה לדעת מה אני יכול לעשות בקשר למה שנשאר לי לשפר כי מה שאני יודע כבר לא עוזר לי כנראה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|