|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-07, 13:19
|
#11 |
|
יואב טל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,814
כללי:: חובב מושבע על ענף פיתוח הגוף
גיל:: 34
עוסק ב:: קידום הענף פיתוח הגוף בישראל
חדר כושר: go-active
|
היישר מפיו של המלך רוני קולמן
..." על מנת להגביר שריפת שומן , אני ממליץ על שימוש של חמש או שש ארוחות ביום המכילים אחוז חלבון גבוה במיוחד . לפעמים אני יכול לשתות שלוש שייקים רצוף כארוחה אחת אחרי השנייה , ולפעמים יש לי חמש ארוחות של חזה עוף עם תפוחי אדמה אפויים . בלי דגים אבל, אני אישית לא אוהב דגים בכלל..."
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות