|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-09-07, 14:03
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
ה"חומרים" היחידים שאבי הזה לקח זה חלבון וקריאטין...לא הייתי קורא לזה בדיוק חומרים
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
29-09-07, 14:07
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-09-07, 18:06
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
(לא שאני מאמין לזה כ"כ) בקשר למתן, דבר ראשון אל תשבר, אין דבר, כרס קטנה זה בולשיט, אם זה ממש ממש ממש מפריע לך תעשה חיטוב, ותעלה נקי, אם זה לא כ"כ נורא לדעתי פשוט כמו שאמרת, לדעתי תהיה באיזה 300 קלוריות מעל התחזוקה, תעשה קצת אירובי, אבל קצת כי זה מעצבן (  ) ותמשיך עד שתראה תוצאות שאתה רוצה ותעשה חיטוב  |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
