|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-09-07, 17:30
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
הוא רזה מאוד פשוט אין עליו הרבה מסה של שריר.. הוא צריך לעלות בשריר.. לא שווה לעשות חיטוב במצב כזה הוא לא יגיע לסיקס פאק מקסימום לסיקס עצמות ... שיעלה בחורף טוב טוב ... לקראת הקיץ שיחטב...
בקשר לשאלה שלך על הפנים במסה.. זה תלוי בגנטיקה של כל אחד... בכל אופן אם הוא צובר נוזלים בפנים.. פעמיים אירובי בשבוע יסדר תבעיה ...
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
