|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
צריך כמות נכבדה של תה כדי להגביר את החימצון שומן , עדיף כבר לקחת בטבליות מרוכזות..
ולא אני לא לומד זה דיי ידוע שתה של ויסוצקי זה לא באמת תה. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מה זה תה סנצ'ה |
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ואיפה משיגים אותו. וכמה זמן לפני האימון לשתות אותו?
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
זה לא משנה אם תשתה אותו לפני האימון או במהלך היום זה דיי זניח , אבל אפשר לשתות לפני אימון כי יש שם קפיאין כדי לקבל "פוש" (אישית גם מ600 מ"ג קפיאין מרוכז אין פוש אבל כל אחד והגוף שלו). |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|