|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
השריר נקרא טרייצפס לא יד אחורית אם תגידו יד אחורית אז יצא שיש לכם שתי ידיים אחת קדמית ואחת אחורית ואז יצא שיש לכם 4 ידיים
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|