|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
איך אני מעלה את הקלוריות האם כדי באמת להוסיף סיריוס מאס לתפריט האם תוספת של 800 קק"ל מעל הצריכה זה מספיק לגדילה של שריר בצורה נקיה או שצריך יותר?
__________________
העיקר הקוביות
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|