|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-07, 14:26
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
בתאכלס לא אומר שזה חרא מה פתאום, מילת המפתח בכל העסק של אימונים זה אינדיבודאליות, על כל אחד יעבוד משהו אחר אין ספק, הabc ספציפית אולי פחות יעיל בשבילך, תנסה 5x5 תראה מה יהיה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות