|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-10-07, 17:58
|
#6 |
|
נפיחון
|
מצב קטבולי לא יודע.אימון יתר יכול ליהיות.בכל אופן,אני מבין שיש לך תשוקה רבה לאימונים.אבל אני לא ממליץ להתאמן פעמיים ביום.הגוף צריך מנוחה.אם אתה רוצה משהו יותר אפקטיבי,תעשה תוכנית Fbw.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות